В рамках рубрики «Эксперты» в редакцию Амур.инфо обратилась благовещенка Алиса, которая поинтересовалась, как бороться с синдромом сухого глаза.
— Работаю в офисе, много времени провожу за компьютером. К вечеру появляется сухость в глазах, ощущение «песка» и затуманивание зрения. Расскажите, пожалуйста, с чем это чаще всего связано и какие меры реально помогают снизить нагрузку на глаза при офисной работе? – задалась вопросом наша читательница.
На вопрос амурчанки ответила врач-офтальмолог, преподаватель кафедры биологии имени академика В. Н. Ярыгина Пироговского Университета Элина Лобан:
«Синдром сухого глаза является распространенной офтальмологической патологией XXI века. Этому в свою очередь способствует целый ряд факторов:
Основной причиной возникновения синдрома сухого глаза является нарушение стабильности слёзной пленки. Она состоит из трех слоев: липидный слой (наружный) – продуцируется мейбомиевыми железами (находятся в толще век), предотвращает испарение слезной жидкости, водный слой (средний) – секретируется основной и добавочными слезными железами глаза, муциновый слой (внутренний) – вырабатывается бокаловидными клетками конъюнктивы, обеспечивает адгезию слезной пленки к гидрофобной поверхности роговицы. Оказывая негативное влияние на каждый из этих слоев, мы можем получить так называемую нестабильность слёзной плёнки, которая приведёт к синдрому сухого глаза, а значит к жалобам на ощущение инородного тела, компенсаторное слезотечение, гиперемию глазной поверхности («красный» глаз) и другое.
Учитывая фактор цифровизации, один из самых частых механизмом данной проблемы – снижение количества мигательных движений век (в норме 15-20 в минуту, при взгляде на экран 3-7 миганий в минуту). Также происходит ускоренное испарение слезной пленки вследствие увеличения площади открытой поверхности глаза при длительной зрительной нагрузке. Развивается дисфункция мейбомиевых желез, приводящая к изменениям липидного слоя слезной плёнки, которая в свою очередь не способна качественно удерживаться на глазной поверхности.
Мы можем корректировать основные факторы, от которых зависят стабильность слезной пленки и целостность её компонентов:
Эффективное лечение синдрома сухого глаза возможно только при комплексном подходе, направленном на одновременное устранение нескольких ключевых факторов его развития».