Статья, которую вы сейчас прочитаете, не просто о том, как правильно чистить зубы. Мы расскажем о самых неожиданных проблемах, которые подстерегают тех, кто относится к уходу за полостью рта, мягко говоря, спустя рукава: где-то сполоснул вместо чистки, затем вовсе поленился тянуться за щеткой. Минимальный ущерб в этом случае: выкладка целого состояния на услуги стоматолога, максимальный – сердечная недостаточность и обструктивная болезнь легких.
Как связаны гигиена рта и эти тяжелые заболевания, спросите вы? А мы ответим: напрямую. Ведь бактерии, находящиеся в ротовой полости, легко могут проникнуть в кровоток и далее преспокойно отвоевывать территорию у вашего здоровья.
Подробнее об этом корреспондент Амур.инфо расспросил стоматолога-терапевта высшей категории, заведующую отделением ГАУЗ АО «Амурская областная стоматологическая поликлиника» Маргариту Орагвелидзе.
— Маргарита Павловна, скажите, правда ли, что стоматологические болезни напрямую связаны с состоянием сердечно-сосудистой и дыхательной систем? Если да, то расскажите об этой взаимосвязи.
— Одной из самых изученных и известных является взаимосвязь между гигиеной полости рта и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Достоверно доказано, что риск болезни сердца увеличивается по причине попадания бактерий из полости рта в кровоток: это приводит к повреждению тромбоцитов, которые провоцируют образование сгустков крови, способных перекрывать приток крови к сердцу и вызывать сердечную недостаточность. Также исследования показали, что плохая гигиена полости рта – фактор риска развития болезней дыхательных путей. Ученые объясняют эту взаимосвязь провокацией аутоиммунных механизмов. Известно также, что у людей с большим количеством зубного налета, а также у тех, кто редко чистит зубы, обострение хронической обструктивной болезни лёгких (ХОБЛ) случаются чаще двух раз в год.
— Какой должна быть процедура чистки полости рта, чтобы она была эффективной? Расскажите о правилах. Это только чистка щеткой и пастой или есть другие рекомендации? Обязательна ли регулярная чистка у врача или достаточно домашнего ухода?
— Самые простые и эффективные правила гигиены полости рта: начать следует с чистки наружной поверхности зубов, движения щетки должны быть «подметающими» и идти вертикально – снизу вверх на нижней челюсти и сверху вниз на верхней челюсти. Не стоит чистить зубы горизонтальными движениями – из-за этого в межзубных промежутках скапливается еще больше остатков пищи и налета. Жевательные и внутренние поверхности зубов можно чистить возвратно-поступательными движениями.
Фото: Амурский областной центр общественного здоровья
Источник новости: Amur.info