В благовещенской школе № 2 возродили советскую традицию – делать зарядку перед уроками. Со 2 сентября каждое утро ученики во главе с директором разминаются в школьном дворе. В разминке участвуют больше тысячи ребят – это ученики средних и старших классов. Малыши в это время занимаются в коридорах.
Зарядку начинают за 10 минут до первого урока. Сложных упражнений нет, всё в рамках утренней гимнастики. В основном стараются проработать суставы. «Вращение головой, плечевого, поясничного пояса и голеностопного суставов – то, что у нас лежит в течение нескольких часов, спит с вечера до утра. То есть все эти суставы, мышцы находятся в покое 8-9 часов», – рассказала учитель физкультуры школы № 2 Наталья Тысячная.
Вернуть советские традиции укрепления здоровья решили с начала учебного года. Новшества в распорядке дня школьники встретили по-разному. Для одних это дополнительное время для сна. Для других – шансы увеличить количество побед.
«Я в 10 лет стала чемпионкой мира и сейчас ещё больше занимаюсь спортом – ушу. Завоевываю места», – рассказала ученица школы № 2.
«С утра ты просыпаешься, в школу идти ещё не хочется, а тут все вместе, всей школой выходим на площадку, общаемся больше! На уроках учёбе времени уделяешь больше, а с здесь поговорить можно, посмеяться», – поделилась ещё одна школьница.
Когда начнутся дожди и похолодает, ребята будут упражняться в школе. А пока учителя хотят вывести на улицу колонки, чтобы музыка прогоняла сонливость и лень.
«Это будет способствовать успеваемости, кровь прильёт к мозгу. Он начнет активнее работать, и успехи наших детей будут гораздо лучше», – отметила директор школы № 2 Татьяна Гамерман.
«Мы тоже в школах всегда утром выходили, занимались. И как-то всё это затихло… Нормы ГТО были, так здорово было. Я ещё помню слова мамины: движение – это жизнь! Двигайся, дольше будешь жить», – сказала благовещенка Галина Чернышёва.
Источник новости: http://www.amur.info/news/2015/09/09/99563