Что делать, чтобы не заболеть

По данным Управления федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по Амурской области, по состоянию на 15 февраля текущего года в муниципальном образовательном бюджетном учреждении средней общеобразовательной школе №1 села Ивановка Ивановского района зарегистрировано 168 случаев заболеваний острыми респираторными вирусными инфекциями среди учащихся. В целях обеспечения профилактических и противоэпидемических мероприятий направленных на снижение роста заболеваемости в школе приостановлен учебный процесс до 20 февраля 2013г.

 

Главное управление по Амурской области рекомендует выполнять рекомендации, направленные на снижение заболеваемости в зимний период.

Уменьшить вероятность заражения воздушно-капельным путем можно, если:

— не контактировать близко с больными гриппом/ОРВИ;

— использовать маску при необходимости контакта с больными гриппом/ОРВИ;

— проветривать помещение.

 

В свою очередь больной гриппом/ОРВИ для того, чтобы не заразить окружающих должен:

— кашлять и сморкаться в одноразовые салфетки, которые следует выбрасывать после использования;

— ограничивать свои контакты со здоровыми людьми, соблюдать домашний режим;

— при необходимости выхода из дома стараться использовать маску.

 

Уменьшить вероятность заражения гриппом/ОРВИ контактно-бытовым путем можно, если:

— часто мыть руки проточной водой и мылом, при отсутствии проточной воды использовать спиртосодержащие салфетки;

— не дотрагиваться руками до носа, глаз, рта;

— регулярно проводить влажную уборку.

 

Необходимо укреплять собственные защитные силы организма:

— полноценное питание;

— закаливание;

— регулярные занятия физкультурой;

— регулярный прием витамина С уменьшает частоту ОРВИ, по крайней мере у лиц, подвергающихся большим нагрузкам;

— грудное вскармливание уменьшает частоту ОРВИ у детей даже после завершения лактации.

Пресс-служба ГУ МЧС России по Амурской области

Источник новости: http://www.28.mchs.gov.ru/news/detail.php?news=13063